#47 - Das Holz-Element in der TCM

Shownotes

Der Frühling steht in der TCM für das Holz-Element – eine Zeit des Wachstums, der Bewegung und des Neubeginns. In dieser Folge tauche ich tief in die Qualitäten dieser Wandlungsphase ein: 🌱 Warum die Leber im Frühling entgiftet und gestärkt werden will 🌱 Welche Rolle die Gallenblase spielt – und warum sie oft unterschätzt wird 🌱 Wie sich ein Ungleichgewicht des Holz-Elements zeigt – körperlich & emotional 🌱 Was die Wanderseele Hun mit Deiner inneren Vision zu tun hat 🌱 Wie Du Dein Holz-Element mit Ernährung, Bewegung und Kreativität stärkst

Außerdem erzähle ich Dir, warum die Gallenblase als „aufrichtiger Beamter“ gilt, wie Du erkennst, ob Dein Leber-Qi stagniert, und welche Lebensmittel Dir jetzt besonders guttun.

🔄 Mein sanftes Detox ohne Fasten startet am 22. März! Alle Infos findest Du in den Shownotes.

Lass uns gemeinsam ins neue Jahr aufbrechen – voller Energie, Klarheit und Beweglichkeit! 💚

Viel Freude beim Hören! Melanie

Zum Ö3-Podcast-Award: https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3045973/ -> genauer Wortlaut: Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche Danke :)

Alle Infos zu "Detox ohne Fasten": https://seelenkueche.at/mein-angebot/detox-ohne-fasten/

Schreib mir gerne an office@seelenkueche.at Deine Fragen.

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